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提問: 有關：1，素食與面部浮腫；2，手腳發麻 問題補充: 本人女，26歲，未婚問題具體如下：（回答者可以三個全回答，也可以就您所了解的只答一個，三個都答當然最好拉，謝謝~！）1，我是佛教居士，吃素剛一年整。去年剛開始幾個月會吃蛋和奶，后來因為所在環境的原因，較長時間幾乎沒有吃過蛋和奶類。如果你們要說還是吃點肉吧，我現在已經完全做不到了，我現在不小心吃進一點肉都會吐出來，（是自己心里難受），再說我也受了戒。所以叫我再吃肉是不可能了。至于蛋和奶，以前我很喜歡吃。后來接觸多了佛教方面的一些東西吧，這些也開始不想吃了。現在有時還吃一點點，但比以前少多了。我現在的情況就是，浮腫，主要是面部，非常明顯。我不知道這是什么原因？ 小腿也有一點，這可能是我這一年運動少。但是以前身上瘦的話，面部也會瘦。但是現在身上瘦了，面部還是腫。請問這是什么原因？怎么消除面部的浮腫啊？請好心人一定告訴我啊！！2，我大概7，8年前開始吃西藥，吃了有幾年，之后手有時候就會發麻和發抖之類，但是后來停藥了以后就沒再出現過了。 可最近手和腳都開始會發麻了，而且越來越嚴重。這幾天還常頭暈。（最近差不多快一個星期了我呆在家沒出門，而且最近一段時間，大概有幾個星期了，吃雪糕特別厲害，平均每天要吃3根上下。不吃憋不住）我不知道這個手腳發麻是什么原因，我在網上看過了原因有不少。 不知道我的情況可能會是什么原因？是和以前吃的藥有關？（可去年停藥后就好了沒發麻了啊）還是和吃素，吃冰棒有關？？還是沒運動？請指點。。這個要去做檢查嗎？象我這么多情況，去哪個科啊？謝謝！！ 医师解答: 1. 浮腫是因為血液中蛋白含量較低的原因，因為蛋白質是人體必需的成分。由于你的飲食結構以蔬菜為主，蛋白攝取量較低，造成血漿滲透壓較低，血漿成分滲透到組織液中，所以有浮腫出現，注意補充營養，補充牛奶，雞蛋等高蛋白食品，最好結合肉食。注意適當鍛煉，恢復肌力。2. 發抖可能是低鈣的原因，低鈣會造成手足抽搐，肢體對稱性疼痛與痙攣，建議檢查一下血常規以及血生化等檢查人體的代謝及體液水平。