瘦肉,胃病,多吃,要少,牛奶

提問: 有胃病的人怎么減肥?吃什么粗糧好呢? 問題補充: 因為最近想減肥,但有慢性胃炎,想吃點粗糧,但聽說胃病不能吃豆類食品,請問可以吃玉米渣和小米大米一起煮的飯嗎?或者大家有什么好建議嗎? 医师解答: 胃病患者適合吃一些易消化、營養價值高的軟質食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果,能夠促進受損的胃黏膜愈合。粗糧要少吃,因為粗糧較難消化和吸收。

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