高梁,流食,也可,主食,祝你

提問: 我可以這樣混著做來吃嗎 問題補充: 1。土豆,青瓜,西紅柿,芥菜,小米,高粱,腰果,核桃仁以上材料可以一起打碎放在一起煮嗎?2。小米和大米混著煮飯可以嗎? 医师解答: 這八種食物,均具保健作用,對身體有益。可以輪流食用,也可以幾種混合食用,如大米+高梁米;小米+高梁米煮飯為主食,其它幾樣當菜吃。總之,可隨意配合,祝你健康!
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