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提問: 食物中的卡路里和脂肪是什么關系? 問題補充: 它們倆那一個更容易使人發胖? 医师解答: 食物中的熱量都是以卡路里(熱卡)計算的,脂肪只是食物之一種。多食脂肪自然容易發胖,但大量飲食不管是什么,熱卡超過人體需要的負荷自然也會發胖的。
提問: 食物中的卡路里和脂肪是什么關系? 問題補充: 它們倆那一個更容易使人發胖? 医师解答: 食物中的熱量都是以卡路里(熱卡)計算的,脂肪只是食物之一種。多食脂肪自然容易發胖,但大量飲食不管是什么,熱卡超過人體需要的負荷自然也會發胖的。
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