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固醇,食糜,蔬菜,食物,茭白
提問: 有什么辦法能降低總膽汁酸 問題補充: 有什么辦法能降低總膽汁酸 医师解答: 膽汁酸是膽固醇代謝的產物。所以可以通過控制膽固醇的攝入可以控制血清膽汁酸濃度。攝入低膽固醇的食品，可以適當降低膽汁水平。用飲食來控制，多吃些粗糧，蔬菜，豆類制品。不要吃肉類，不宜進食大量脂肪等難消化的食物。茭白、芹菜等是富含纖維的蔬菜，食入腸道后，可加快腸道內食糜的排空速度，縮短食物中有毒物質在腸道內滯留時間，促進膽汁酸排泄。玉米、海帶、大豆、姜、香菇、魚有降低血中膽固醇的作用。（yuan_t)
提問: 有什么辦法能降低總膽汁酸 問題補充: 有什么辦法能降低總膽汁酸 医师解答: 膽汁酸是膽固醇代謝的產物。所以可以通過控制膽固醇的攝入可以控制血清膽汁酸濃度。攝入低膽固醇的食品，可以適當降低膽汁水平。用飲食來控制，多吃些粗糧，蔬菜，豆類制品。不要吃肉類，不宜進食大量脂肪等難消化的食物。茭白、芹菜等是富含纖維的蔬菜，食入腸道后，可加快腸道內食糜的排空速度，縮短食物中有毒物質在腸道內滯留時間，促進膽汁酸排泄。玉米、海帶、大豆、姜、香菇、魚有降低血中膽固醇的作用。（yuan_t)
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