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蛋白,胰蛋白酶,沉淀物,水垢,太多

提問: 兒童與白糖 問題補充: 家裏經常用豆漿機煮豆漿米糊等給家裏小朋友(兩歲多)吃,一般都是加白糖,兒童攝入太多白糖對身體有害嗎?經常吃豆漿米糊等好不好? 医师解答: 不好的.1. 豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,如煮不透,人喝了會嘔吐、腹瀉; 2. 豆漿忌裝保溫瓶,因為豆漿中的豆筋能除掉保溫瓶中的污垢,時間長了,溶有水垢的豆漿會繁殖細菌,使豆漿變質; 3. 喝豆漿太多,容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉癥狀; 4. 雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白結合,產生一種不被人體吸收的物質,因而失去營養價值,故不可與雞蛋同食; 5. 紅糖中的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,產生變性沉淀物,故忌同紅糖飲用,而白糖則無此現象; 6. 不能用豆漿代替牛奶喂嬰兒; 7. 不宜空腹飲用。
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