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要有,好心,才能做到,馬妮老師常說,好體態就

提問: 明星瘦身食譜真的有效嗎？ 問題補充: 我試過蘋果減肥餐，吃的我對蘋果惡心，后來一會發飲食就又反彈了，現在試的是聽說王菲也試過的瘦身湯，很難喝，我喝了一個星期可是也沒變化！是沒效果還是我堅持時間不長啊？？大家幫幫忙啊！！我已經不想再胖下去了，可是節食減肥很痛苦！ 医师解答: 減肥要有好心態！馬妮老師常說：“要有好體態就要有好心態”。以愉悅心平氣和來進行形體梳理，才能做到“神形兼備”
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